Скачать курс [FitSpoКлуб] МФР спины и рук для тех, кто много сидит (2024) онлайн бесплатно, торрент

Red Sun

Модератор

Другие курсы от автора:

[Сергей Леонов, Виталий Мильков] [leonov_chef] Энерджайзер (2025) [Udemy] [Brendan Li] [ENG] Полноценный курс ИИ программист с помощью Cursor... [Денис Коновалов] [konoden] 1000$ в месяц на YouTube Shorts: стратегия 2024... [Ольга Пятакова] Думай как математик. Занимательная математика и логика для... [Novikov School] Подростковый кулинарный курс (2025) [Вадим Закиров] Закрытый клуб нейро-фотостокеров на Март (2025) [Екатерина Юсупова] Здоровый ЖКТ (2024)

21.02.24

Автор: FitSpoКлуб
Название: МФР спины и рук для тех, кто много сидит (2024)

Описание:
Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня!
Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках.
Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблось в области подмышек и трицепсов.
Улучшится осанка: плечи развернутся, шея удлинится, сгладится сутулость.

Тренер: Артем Ефимов
Длительность: 20 минут
Сложность: ●○○○
Оборудование: мягкий мячик 7-12 см, фоам-роллер, теннисный мяч, плед
Тип тренировки: МФР

Подробнее:

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Спорт и Фитнес [FitSpoКлуб] МФР спины и рук для тех, кто много сидит (2024)

Горячие скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 190.000 курсов - Сливбокс!

Red Sun

Похожие темы