S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 113.123
- 14.493
Посмотреть вложение 1153798
Каждый хочет быть успешным, красивым, здоровым, стройным. Но на заботу о себе у нас редко есть время или силы. Зачастую просто непонятно с чего начинать. В книге я собрала все основы — чем питаться, как наладить режим сна и отдыха, как тренироваться. Вся информация основана на личном опыте и прошла проверку годами. Надеюсь, что книга поможет вам в легком старте к здоровому и приемлемому вами образу жизни.
Форматы pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip
Стоимость 392...
ЗОЖ: просто, быстро, понятно. Это легче, чем вам кажется [Елена Грабовски]
Каждый хочет быть успешным, красивым, здоровым, стройным. Но на заботу о себе у нас редко есть время или силы. Зачастую просто непонятно с чего начинать. В книге я собрала все основы — чем питаться, как наладить режим сна и отдыха, как тренироваться. Вся информация основана на личном опыте и прошла проверку годами. Надеюсь, что книга поможет вам в легком старте к здоровому и приемлемому вами образу жизни.
Форматы pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip
Стоимость 392...
ЗОЖ: просто, быстро, понятно. Это легче, чем вам кажется [Елена Грабовски]
