Спорт и Фитнес [Вера Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)

Горячие скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 190.000 курсов - Сливбокс!

[Вера Шмак] Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)

1743167651159


На вебинаре автор расскажет:
  • о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой;
  • как выбрать палки;
  • о технике скандинавской ходьбы.
Автор даст практические советы, рекомендации и продемонстрирует упражнения.

Автор:
Шмак Вера Владимировна

Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Red Sun
Ответы
0
Просмотры
70
Red Sun
Red Sun
S
Ответы
0
Просмотры
23
Slivbox Bot
S
Сверху