Спорт и Фитнес [Вера Шмак] Pilates — продолжаем совершенствоваться (2024)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала

Горячие скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 190.000 курсов - Сливбокс!

Автор: Вера Шмак
Название: Pilates — продолжаем совершенствоваться (2024)

1738347747559


Описание

Данный вебинар является продолжением предыдущего.

На вебинаре автор расскажет и покажет:
  • Внутренние мышцы — зачем нужны, в чем участвуют, как укрепить?
  • Body and Mind. Соедини Разум и Тело. Управляй телом!
  • Практические занятия.
Автор:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50+»; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Red Sun
Ответы
0
Просмотры
70
Red Sun
Red Sun
S
Ответы
0
Просмотры
22
Slivbox Bot
S
Сверху