Кулинария [Валерия Гезер] [valeria_purelife] Высокобелковые рецепты для малоежек (2025)

[Red Sun]

Автор: valeria_purelife, Валерия Гезер
Название: Высокобелковые рецепты для малоежек (2025)

Описание:

В сборнике 3 раздела:

• Рецепты для вегетарианцев (растительные ингредиенты, молочка)
• Рецепты для лакто-ово-вегетарианцев (растительные ингредиенты, молочка, яйца)
• Веган рецепты

+ многие рецепты из первого раздела можно будет изменить под веганские.

В каждом из 3 разделов:

• боулы/конструктор
• высокобелковые лепешки/хлеб
• высокобелковые десерты: выпечка/безвыпечки
• подсчет кжбу

Вместо муки - протеин (растительный и сывороточный без добавок), белый лен и рисовая мука!


Подробнее:

веган рецепты из яблок и тыквы

Обзор сборника

valprojects.online

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.