Скоро Тренируемся? (август 2025) [Катя Свотина]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 1162397
Подписка - это кладезь моих знаний, статей и тренировок в одном месте.

Что уже есть в подписке:

• МФР комплексы на каждую часть тела
• вводные тренировки по осанке на каждую часть тела, чтобы познакомиться с телом ближе
• курс на все тело с акцентом на ягодицы, зону галифе и спину по 40-50 минут в формате «повторяй за мной, но ориентируйся на себя». Программа на 4 месяца
• разминочные комплексы для разминке в зале
• курс по осанке, который подходит...

Тренируемся? (август 2025) [Катя Свотина]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.