S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 113.178
- 14.497
Стретчинг в групповом и персональном тренинге [Fitness factory] [Дмитрий Виноградов]
Модуль 1. Теория.
- Что такое гибкость?
- Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры.
- Физиологичен ли шпагат?
- Мышечное волокно и сухожильно-мышечный комплекс.
- Центрально-нервная система.
-...
Стретчинг в групповом и персональном тренинге [Fitness factory] [Дмитрий Виноградов]
Программа:Модуль 1. Теория.
- Что такое гибкость?
- Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры.
- Физиологичен ли шпагат?
- Мышечное волокно и сухожильно-мышечный комплекс.
- Центрально-нервная система.
-...
Стретчинг в групповом и персональном тренинге [Fitness factory] [Дмитрий Виноградов]