Скоро Стретчинг в групповом и персональном тренинге [Fitness factory] [Дмитрий Виноградов]

[Slivbox Bot]

Стретчинг в групповом и персональном тренинге [Fitness factory] [Дмитрий Виноградов]

​

Программа:

Модуль 1. Теория.
- Что такое гибкость?
- Как гибкость влияет на амплитуду движений? Примеры.
- Физиологичен ли шпагат?
- Мышечное волокно и сухожильно-мышечный комплекс.
- Центрально-нервная система.
-...

Стретчинг в групповом и персональном тренинге [Fitness factory] [Дмитрий Виноградов]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.me. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.