Red Sun
Редактор
- Регистрация
- 01.01.22
- Сообщения
- 27.206
Другие курсы от автора:
[Ольга Кащиц] Уроки без закваски от школы Pekarko (2024)
[Катя Чи] Духи в гранях от Katia Txi (2024)
[Юлиана Вылегжанина] [Шитье] Идеальные трусики (2024)
[Валерия Шполянская] [VedaEducation] Массаж гуаша с эфирными маслами (2024)
[Хадижат Магомедова] [doc-magomedova] Дети + Мужское здоровье. Тариф Комбо...
[Лариса Попович] [La.na.knit] Kardi Monil. Карди Monil (2024)
[Татьяна Силаева] [tanya_silaeva] Торты с низким Foodcost (2024)
[Катя Чи] Духи в гранях от Katia Txi (2024)
[Юлиана Вылегжанина] [Шитье] Идеальные трусики (2024)
[Валерия Шполянская] [VedaEducation] Массаж гуаша с эфирными маслами (2024)
[Хадижат Магомедова] [doc-magomedova] Дети + Мужское здоровье. Тариф Комбо...
[Лариса Попович] [La.na.knit] Kardi Monil. Карди Monil (2024)
[Татьяна Силаева] [tanya_silaeva] Торты с низким Foodcost (2024)
Автор: Школа плавания Silver Swim
Название: Открытая вода (2024)
Описание:
Онлайн курс по плаванию на открытой воде от призера Чемпионата Мира и Европы по плаванию на открытой воде Даниила Серебренникова
Данный курс подойдет как для любителей плавания, которые только начинают знакомство с открытой водой, так и для опытных пловцов, повидавших разные условия и преодолевших большое количество многообразных дистанций.
Программа курса:
Урок 1. Вступление
Урок 2. Внутренний диалог и выбор старта
Урок 3. Выбор инвентаря и экипировки
Урок 4. Плавание на открытой воде
Урок 5. Драфтинг и контактная борьба
Урок 6. Стратегия и тактика плавания на открытой воде
Урок 7. Страхи плавания на открытой воде и способы их преодоления.
Урок 8. Подготовка к старту
Урок 9. День старта и прохождение дистанции
Урок 10. Питание до, во время и после соревнований
Бонусы
Автор: Даниил Серебренников.
Моя цель заключается в том, чтобы вы комфортно и легко усвоили весь материал курса и смогли применить его на практике, показав максимальную результативность на соревнованиях. Каждый раздел я сопровождал историями из личного опыта, будучи членом сборной команды России. Помните, что в плавании на открытой воде побеждает не самый быстрый, а самый подготовленный.
Подробнее:
Название: Открытая вода (2024)
Описание:
Онлайн курс по плаванию на открытой воде от призера Чемпионата Мира и Европы по плаванию на открытой воде Даниила Серебренникова
Данный курс подойдет как для любителей плавания, которые только начинают знакомство с открытой водой, так и для опытных пловцов, повидавших разные условия и преодолевших большое количество многообразных дистанций.
Программа курса:
Урок 1. Вступление
Урок 2. Внутренний диалог и выбор старта
Урок 3. Выбор инвентаря и экипировки
Урок 4. Плавание на открытой воде
Урок 5. Драфтинг и контактная борьба
Урок 6. Стратегия и тактика плавания на открытой воде
Урок 7. Страхи плавания на открытой воде и способы их преодоления.
Урок 8. Подготовка к старту
Урок 9. День старта и прохождение дистанции
Урок 10. Питание до, во время и после соревнований
Бонусы
Автор: Даниил Серебренников.
Моя цель заключается в том, чтобы вы комфортно и легко усвоили весь материал курса и смогли применить его на практике, показав максимальную результативность на соревнованиях. Каждый раздел я сопровождал историями из личного опыта, будучи членом сборной команды России. Помните, что в плавании на открытой воде побеждает не самый быстрый, а самый подготовленный.
Подробнее:
Скачать:Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.