Скоро Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса [Игорь Молот]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 882248

​

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Автор: Игорь Молот

Описание книги
В книге вы узнаете:

— как устроены мышцы брюшного пресса, в том числе, какие мышцы отвечают за тонкую талию;
— правильную технику основных упражнений на брюшной пресс;
— почему при сидячем образе жизни не...

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса [Игорь Молот]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.com. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.