Скоро [МИФ] Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук [Терри Коул]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 1087443

Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».

Под обложкой — все о важности границ и том, как они влияют на каждую часть жизни:

• Тесты для определения ваших предпочтений, желаний, ограничений и препятствий
• Вдохновляющие упражнения, которые научат действовать в собственных интересах
• Инструменты для заботы о себе
• Способы предвидеть и подготовиться к ситуациям установки...

[МИФ] Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук [Терри Коул]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.