Скоро Мастерство спокойствия. 21-дневная система управления стрессом [Роман Идоленко]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 1131511

Перед вами программа пошагового восстановления.

Постоянная усталость? Эмоциональное напряжение? Нет сил, но нужно «держаться»? Этот гайд — ваш маршрут из стресса к спокойствию и энергии. Основанный на научных подходах к саморегуляции, он включает дыхательные, телесные и когнитивные техники, проверенные в практике с тысячами людей.

За 21 день вы:

• отключите стрессовую реакцию тела;
• восстановите энергию и внутренний ресурс;
• получите...

Мастерство спокойствия. 21-дневная система управления стрессом [Роман Идоленко]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.