Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 36.811
- 380.773
Другие курсы от автора:
[Ольга Пугачёва] [Фоксфорд] Китайский язык для начальной школы (2025)
[Ольга Писарик, Евгения Наумова] [Институт Ньюфелда] Подростки (2025)
[Мария Бразговская] Собственной персоной. Клубное сообщество для психологов...
[Оксана Кузина, Елена Куцика] [Институт Ньюфелда] Дети от 2-х до 7 (2025)
[Светлана Беляева] НДС - большой разбор по учету и налоговым рискам (2025)
[Архэ] Древняя Русь - история, культура, общество. Как изучали и изучают...
[Марина Тойбар] Воркбук Valentine’s Day with Kikoriki (2023)
[Ольга Писарик, Евгения Наумова] [Институт Ньюфелда] Подростки (2025)
[Мария Бразговская] Собственной персоной. Клубное сообщество для психологов...
[Оксана Кузина, Елена Куцика] [Институт Ньюфелда] Дети от 2-х до 7 (2025)
[Светлана Беляева] НДС - большой разбор по учету и налоговым рискам (2025)
[Архэ] Древняя Русь - история, культура, общество. Как изучали и изучают...
[Марина Тойбар] Воркбук Valentine’s Day with Kikoriki (2023)
[Карин Гуртнер] [Artofmotion] Грудопоясничная фасция: функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины (2024)
Слив курса Грудопоясничная фасция: функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины [Artofmotion] [Карин Гуртнер]
Грудопоясничная фасция (TLF) — это чудо тела, играющее ключевую роль в легкости осанки, свободе движений, упругости и сильном ощущении здоровья и комфорта в спине и за ее пределами. На карте тела Anatomy Trains она представлена как 12-линейное депо, что делает его одной из самых влиятельных областей с точки зрения функциональности и жизненной силы.
На этом вебинаре вы познакомитесь с трехслойной архитектурой TLF и ее основными миофасциальными связями, а также с важностью поясничного межфасциального треугольника (LIFT).
Эта сложная информация будет представлена в доступной и практичной форме. Мы также углубимся в сенсорную иннервацию и обсудим координацию движений (проприоцепцию) и ощущения (интероцепцию), исходящие из фасции спины. Во время практики миофасциальной тренировки Слингов вы будете выполнять специальные упражнения, сосредоточенные на отдельных слоях TLF и ее 12 фасциальных двигательных качествах. При правильном подходе TLF в буквальном смысле поддержит вас, прикрывая вашу спину!
Автор методики - Карин Гуртнер (Karin Gurtner)
Сертифицированный тренер РМА (Pilates Method Alliance) по студийному пилатесу и пилатесу на мате, сертифицированный специалист по Анатомическим Поездам и терапевт по методу KMI (Кинезио-Миофасциальной Интеграции), преподаватель Йоги и Гирокинезиса, персональный тренер и специалист по здоровому образу жизни, фитнес-лидер, сертифицированный тренер и специалист по диагностике.
Центр Практика: Образование профессионалов и терапевтов движения
Мы верим, что знаниями нужно щедро делиться, что комплексное обучение движению требует "перевода" труднодоступных теорий на язык понятных широкой аудитории концепций, полезных для практического применения.
Дата проведения - 21 ноября 2024 г.
Продолжительность - с 14:00 до 17:00
Место проведения - Платформа ZOOM
Подробнее:
Слив курса Грудопоясничная фасция: функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины [Artofmotion] [Карин Гуртнер]
Грудопоясничная фасция (TLF) — это чудо тела, играющее ключевую роль в легкости осанки, свободе движений, упругости и сильном ощущении здоровья и комфорта в спине и за ее пределами. На карте тела Anatomy Trains она представлена как 12-линейное депо, что делает его одной из самых влиятельных областей с точки зрения функциональности и жизненной силы.
На этом вебинаре вы познакомитесь с трехслойной архитектурой TLF и ее основными миофасциальными связями, а также с важностью поясничного межфасциального треугольника (LIFT).
Эта сложная информация будет представлена в доступной и практичной форме. Мы также углубимся в сенсорную иннервацию и обсудим координацию движений (проприоцепцию) и ощущения (интероцепцию), исходящие из фасции спины. Во время практики миофасциальной тренировки Слингов вы будете выполнять специальные упражнения, сосредоточенные на отдельных слоях TLF и ее 12 фасциальных двигательных качествах. При правильном подходе TLF в буквальном смысле поддержит вас, прикрывая вашу спину!
Автор методики - Карин Гуртнер (Karin Gurtner)
Сертифицированный тренер РМА (Pilates Method Alliance) по студийному пилатесу и пилатесу на мате, сертифицированный специалист по Анатомическим Поездам и терапевт по методу KMI (Кинезио-Миофасциальной Интеграции), преподаватель Йоги и Гирокинезиса, персональный тренер и специалист по здоровому образу жизни, фитнес-лидер, сертифицированный тренер и специалист по диагностике.
Центр Практика: Образование профессионалов и терапевтов движения
Мы верим, что знаниями нужно щедро делиться, что комплексное обучение движению требует "перевода" труднодоступных теорий на язык понятных широкой аудитории концепций, полезных для практического применения.
Дата проведения - 21 ноября 2024 г.
Продолжительность - с 14:00 до 17:00
Место проведения - Платформа ZOOM
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
