Спорт и Фитнес [Яна Логвина] Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 (2021)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала
[Яна Логвина] Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 (2021)

1648041896545


Трехнедельный авторский курс с эффективной методикой с быстрым и ощутимым результатом.
Вы получите готовые схемы и графики тренировок, которых необходимо придерживаться. Обучение построено так, что ваши мышцы будут успевать отдыхать от силовых нагрузок достаточное время. Вся система занятий разработана лично Яной, а на основе принципов тренировок Workout. Выполняя упражнения, вы достигните нужного вам результата в самые быстрые сроки. Каждое упражнение описано в видео и содержит подробное описание техники выполнения. Просто открываете тренировку дня, смотрите пример видео и выполняете в соответствии со схемой тренировки.
В результате регулярных занятий вы снимите боль и напряжение в спине, сформируете красивую осанку, укрепите связки, суставы и мышцы рук и плеч. А еще подтянете грудь и избавитесь от лишних жировых отложений.
Вы получаете все записи мероприятия. Тариф «Новичок 5.0»

Для кого создан курс и чем будет полезен:
Мужчины
  • Улучшение силовых показателей
  • Совершенствование техники
  • Рост мышечной массы кора и формирование атлетичного телосложения
Девушки и женщины
  • Коррекция веса
  • Формирование талии за счет укрепления мышц спины и пресса
  • Красивая форма плеч и рук
  • Подтяжка груди
Дети и подростки
  • Коррекция осанки и профилактика сколиоза
  • Подготовка к сдаче нормативов, необходимых для поступления в учебное заведение
  • Рост силы, а с ней и самооценки
Содержание обучения: 9 тренировок по 3 в неделю с повышением уровня сложности ближе к концу курса.

Подробнее:
Скачать:
 

Сливы онлайн курсов - Платные курсы бесплатно, только на SLIVBOX.CC!

Slivbox.cc - форум онлайн обучения, здесь вы можете получить доступ к самым популярным и востребованным курсам бесплатно.
На сайте вы найдете:
  • Слив курсов популярных онлайн школ, инфопродуктов от известных бизнес тренеров и коучей;
  • Курсы, вебинары, тренинги и мануалы от популярных авторов на тему психологии, саморазвития, эзотерики, и многие другие;
  • Видеоуроки и обучения по графическому дизайну, продвижению в социальных сетях, созданию сайтов, программированию, маркетингу и многим другим направлениям.

Наши пользователи получают доступ к эксклюзивным материалам, которые помогают им улучшить свои знания и навыки в различных областях.

Выбирая нас, вы получаете надежного партнера в обучении и развитии, который гарантирует вам доступ к лучшим сливам курсов на рынке. Приобретайте доступ у нас на сайте и улучшайте свои знания и навыки уже сегодня!

Меню пользователя