Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 43.737
- 495.592
Другие курсы от автора:
[Виктор Блуд] Кухонный армрестлинг (2025)
[Павел Щелин] [Apeiron] Археология консерватизма. Занятие №1 - №4 (2022)
[А. Луковенко, М. Белей] Автоклав на кухне: технические особенности и...
[Маргарита Былинина] Продажи в переписке (2025)
[Weddywood] Trandbook. Главный обзор свадебных трендов 2026 (2025)
[Маргарита Былинина] Большой куш: как делать акции и спецпредложения (2025)
[Николай Стрельников] [russianbarista] Домашний бариста 2.0 (2025)
[Павел Щелин] [Apeiron] Археология консерватизма. Занятие №1 - №4 (2022)
[А. Луковенко, М. Белей] Автоклав на кухне: технические особенности и...
[Маргарита Былинина] Продажи в переписке (2025)
[Weddywood] Trandbook. Главный обзор свадебных трендов 2026 (2025)
[Маргарита Былинина] Большой куш: как делать акции и спецпредложения (2025)
[Николай Стрельников] [russianbarista] Домашний бариста 2.0 (2025)
Автор: Яна Касьянова
Название: Гайд по отекам (2023)
Описание:
В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать.
Самые частые причины отеков:
В гайде ты найдёшь 53 страницы четкой структурированной информации:
Название: Гайд по отекам (2023)
Описание:
В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать.
Самые частые причины отеков:
- недостаточное употребление воды
- лимфатический и венозный застой
- гормональные изменения (беременность, пмс, дисбаланс гормонов)
- жёсткая диета
- стресс
- проблемы с почками/сердцем
В гайде ты найдёшь 53 страницы четкой структурированной информации:
- механизмы образования отеков
- самые частые причины и как их убрать
- виды отеков и методы определения
- водно-солевой баланс и трекер воды
- лимфодренажные техники по избавлению от отеков (конкретные упражнения)
- лимфодренажный массаж лица и тела- техники, линии
- противотечение ванны
- полезные перекусы, способствующие избавлению от отеков
Скачать:
Гайд по отекам
fit2mama.ru
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.