Здоровье и Красота [И. Мальцева, А. Гострый, В. Дадали] [УОМ] Здоровое питание без диет (2025)

[Red Sun]

[И. Мальцева, А. Гострый, В. Дадали] [УОМ] Здоровое питание без диет (2025)

Скажите «Нет!» диетам: разбираем основы метаболизма, причины избыточного веса и действенные методы профилактики заболеваний, вызванных неправильным питанием

В результате мини-курса вы:

• Познакомитесь с генетическими особенностями углеводного и жирового обменов, рисками употребления трансжиров
• Узнаете тонкости пищевого поведения и истинные причины ожирения

Программа 8 уроков:

• Модуль 1. Углеводы. Основы метаболизма и грамотного обращения
• Модуль 2. Жиры в рационе современного человека. Классификация и общие аспекты метаболизма
• Модуль 3. Генетика жирового обмена
• Модуль 4. Генетика углеводного обмена
• Модуль 5. Гены и среда: эпигенетическое влияние питания, образа жизни, мыслей и убеждений
• Модуль 6. Критический разбор современных диетологических планов для нормализации веса и лечения хронических заболеваний
• Модуль 7. Терапевтическая диета и образ жизни
• Модуль 8. Нутрициологическая ортомолекулярная оптимизация здоровья современного человека

Спикеры
- Ирина Мальцева
Генетик, биолог, клинический психолог, член Института функциональной медицины США, выпускник кембриджской школы лечения ожирения, автор версии генетического отчета «Оптимальное питание и образ жизни», соруководитель сети клиник функциональной медицины, эксперт по снижению веса, сооснователь и член научного совета УОМ.
- Андрей Гострый
Основатель и ректор Института интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge, президент Ассоциации врачей PreventAge. Член Института функциональной медицины США (IFM), сертифицированный член профессиональной коллегии Академии антивозрастной медицины США.
- Владимир Дадали
Доктор химических наук, профессор СЗГМУ им. И. И. Мечникова в Санкт-Петербурге, доктор философии по натуральной медицине и сертифицированный консультант по нутрициологии Университета натуральной медицины Санта-Фе (Калифорния, США), член Международной ассоциации микронутриентологии США.


Подробнее:

ÐÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ диеÑологии â УнивеÑÑиÑÐµÑ Ð¾Ð±ÑазоваÑелÑной медиÑинÑ

ÐÑогÑÐ°Ð¼Ð¼Ñ Ð¿Ð¾ диеÑологии Ð´Ð»Ñ ÑпеÑиалиÑÑов и ÑеÑ, кÑо ÑоÑÐµÑ Ð½Ð°ÑÑиÑÑÑÑ Ð¿ÑавилÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¸ÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ поддеÑÐ¶Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð´Ð¸ÐµÑÑ.

uom.education

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.