Спорт и Фитнес Функциональная тренировка с весом собственного тела (2018)

  • Автор темы Mr. Cat
  • Дата начала
Название: Функциональная тренировка с весом собственного тела (2018)



Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования? И при этом с максимальной пользой?
С удовольствием покажем!

13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!
В хорошем качестве, с хорошим звуком.

Скачать:
Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу