Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 45.098
- 518.900
Другие курсы от автора:
[Татьяна Миловидова] Свечная магия. 1 ступень. Январь (2025)
[Наталья Попович] Силовой. Тариф Силовой. Январь (2026)
[Владимир Балун] [Balun.Courses] Быстрая подготовка к собеседованию по...
[Анастасия Зайнутдинова] [nasti-kitchen] Заготовки и рецепты к ним (2025)
[Владимир Перепелица] [DevHands] Интенсив по очередям: Kafka и NATS (2025)
[Алина Макарова] [Cake School] Королева Cake School (2025)
[Наталья Попович] Силовой. Тариф Силовой. Январь (2026)
[Владимир Балун] [Balun.Courses] Быстрая подготовка к собеседованию по...
[Анастасия Зайнутдинова] [nasti-kitchen] Заготовки и рецепты к ним (2025)
[Владимир Перепелица] [DevHands] Интенсив по очередям: Kafka и NATS (2025)
[Алина Макарова] [Cake School] Королева Cake School (2025)
Автор: Дмитрий Редько
Название: Нейрохакинг - распорядок дня (2024)
Описание:
Курс о том, как без медикаментозного вмешательства оптимизировать работу головного мозга. Маленькие лайфхаки, применяя которые ежедневно, вы увидите результат уже с первой недели. Нюансы работы мозга и тела, которые необходимо учитывать для продуктивной, энергичной жизни.
Этот курс для тех кто:
В этом курсе Дмитрий собрал свой опыт консультаций по оптимизации когнитивной работы и физического здоровья.
В наши дни критически важно понимать процессы протекающие в нашем теле, ведь чем шире мы осведомлены, тем больший у нас шанс оставаться спокойными и сосредоточенными, не поддаваясь на провокации. Стресс в наши дни становится главным фактором, который усугубляет физическое и ментальное здоровье современного человека.
Сейчас огромное количество техник и препаратов, которые при помощи маркетингового давления продвигаются в массы, навязывая "волшебную таблетку" или чудо-практику, которая не требует от вас никаких усилий. Но как показывает практика, так не бывает и все волшебство в конечном итоге оказывается дисциплиной и упорным трудом. Пусть и не много часовыми тренировками, но с заядлой периодичностью, внося мелкие корректировки в свой распорядок дня и рабочий процесс, можно добиться значительных результатов в укреплении своего ментального и физического здоровья.
В курсе Дмитрий поделится практиками по оптимизации распорядка дня, для максимальной продуктивности и позитивного настроя.
9 видео уроков
+ дополнения
Название: Нейрохакинг - распорядок дня (2024)
Описание:
Курс о том, как без медикаментозного вмешательства оптимизировать работу головного мозга. Маленькие лайфхаки, применяя которые ежедневно, вы увидите результат уже с первой недели. Нюансы работы мозга и тела, которые необходимо учитывать для продуктивной, энергичной жизни.
Этот курс для тех кто:
- Заботится о своем здоровье.
- Хочет оптимизировать работу своего тела.
- Понимает важность правильно грамотно организованного дня.
- Плохо понимает течение процессов в теле, но хочет разобраться.
- Желает внедрить рабочие физиологические лайфхаки.
- Хочет получать результаты, встраивая поведенческие изменения каждый день.
В этом курсе Дмитрий собрал свой опыт консультаций по оптимизации когнитивной работы и физического здоровья.
В наши дни критически важно понимать процессы протекающие в нашем теле, ведь чем шире мы осведомлены, тем больший у нас шанс оставаться спокойными и сосредоточенными, не поддаваясь на провокации. Стресс в наши дни становится главным фактором, который усугубляет физическое и ментальное здоровье современного человека.
Сейчас огромное количество техник и препаратов, которые при помощи маркетингового давления продвигаются в массы, навязывая "волшебную таблетку" или чудо-практику, которая не требует от вас никаких усилий. Но как показывает практика, так не бывает и все волшебство в конечном итоге оказывается дисциплиной и упорным трудом. Пусть и не много часовыми тренировками, но с заядлой периодичностью, внося мелкие корректировки в свой распорядок дня и рабочий процесс, можно добиться значительных результатов в укреплении своего ментального и физического здоровья.
В курсе Дмитрий поделится практиками по оптимизации распорядка дня, для максимальной продуктивности и позитивного настроя.
9 видео уроков
+ дополнения
- Фокусировка для продвинутых.
- Бинаруальные ритмы для фокусировки и обучения.
Скачать:Нейрохакинг. Распорядок дня - EDSTON!
edston.com
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование модератором:
