S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 111.719
- 14.393
Посмотреть вложение 1148664
В новом 4-недельном цикле “Anti-Age комплекс- Гормон молодости ” по методу Татьяны Сахарчук, мы
работаем не через напряжение, а через осознанное движение, в котором важны внимание, ощущение,
мягкость и точность.
Мы используем:
Anti Age комплекс: Гормон молодости (23 июня - 21 июля 2025) [Школа движения] [Татьяна Сахарчук]
В новом 4-недельном цикле “Anti-Age комплекс- Гормон молодости ” по методу Татьяны Сахарчук, мы
работаем не через напряжение, а через осознанное движение, в котором важны внимание, ощущение,
мягкость и точность.
Мы используем:
- · силовые упражнения с собственным весом,
- · медленные антиэйдж-движения,
- · дыхательные практики,
- · работу с осанкой и фокусом внимания.
Anti Age комплекс: Гормон молодости (23 июня - 21 июля 2025) [Школа движения] [Татьяна Сахарчук]
