Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 37.172
- 385.668
Другие курсы от автора:
[Елена Сырова] [СыроварКрым] Сыр и шоколад (2023)
[Вяжи.ру] Пуловер с круглой жаккардовой кокеткой Roots and Shoots (2024)
[Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №9 (2025)
[Ольга Веремеева] [Врата Миров] Выход из зависимостей (2025)
[Надежда Майн] Сакральное и профанное (2025)
[А. Волоткевич] Нарушения осанки и развитие мобильности методами...
[Михаил Шаповалов] Как правильно искать информацию в интернете: рекомендации...
[Вяжи.ру] Пуловер с круглой жаккардовой кокеткой Roots and Shoots (2024)
[Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №9 (2025)
[Ольга Веремеева] [Врата Миров] Выход из зависимостей (2025)
[Надежда Майн] Сакральное и профанное (2025)
[А. Волоткевич] Нарушения осанки и развитие мобильности методами...
[Михаил Шаповалов] Как правильно искать информацию в интернете: рекомендации...
Автор: Аалия Маджид
Название: Настоящие ЗОЖные рецепты (2023)
Описание:
Завтраки
Обед
Ужин
Рецепты которые вам пригодятся:
Название: Настоящие ЗОЖные рецепты (2023)
Описание:
Завтраки
- Фритата овощная с большим зеленым салатом
- Зеленый салат
- Скрембл с козьим сыром и огуречной сальсой
- Огуречная сальса
- Запеченные овощи с зеленым
- миксом и рубленой котлетой из индейки
- рубленная котлета
- гарнир из овощей
Обед
- Всяческий бульон
- Котлеты из консервированной рыбы с пюре из цветной капусты
- Пюре из капусты
- Печень с мармеладным луком и морковным пюре
- Пюре из моркови
- Овощной суп
- Большой салат с кальмарами ( креветками)
- Куриное филе с апельсинами и корицей, с пшеном
- Гарнир из пшена
Ужин
- Ленивые голубцы
- Рагу из индейки с овощами
- Кассероль из рыбы с карамельным луком
- Зеленый салат на скорую руку
Рецепты которые вам пригодятся:
- Бульон
- Домашний майонез
- Заправка для салата универсальная
- Медовый дрессинг , кисло сладкий
- Хлеб из ферментированной гречки
- Цитрусовый тарт
- Кокосовая панакота с соусом из манго
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
