Психология Жванский - Авс. Простой Метод Осознанного Мышления Для Снижения Стресса В Повседневной Жизни (2017)

  • Автор темы Mr. Cat
  • Дата начала

Горячие скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 190.000 курсов - Сливбокс!

АВС. Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни
Дмитрий Жванский

Всегда ли мы понимаем, как связаны наши эмоции, мышление и поведение?
Можем ли мы регулировать интенсивность эмоций, изменяя автоматизмы мышления?
Ответы на эти вопросы будут даны в формате лекции-семинара. Мы познакомимся с методом АВС-анализа и попрактикуемся в его применении.


Продажник:
Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу


Скачать:
Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу
Материал может быть удален по просьбе правообладателя
 
Сверху