Скоро Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать [Ник Трентон]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 957348

Нейробиологи доказали, что человеческая склонность к пессимизму имеет эволюционные корни. Наши предки всегда ожидали опасности и нападения, поэтому мы буквально рождены пессимистами. Но Ник Трентон – поведенческий психолог и автор международного бестселлера "Как перестать заморачиваться" убежден, что люди могут бросить вызов этой установке с помощью эмоциональной саморегуляции, вербальных привычек и других инструментов, о которых и пойдет речь в этой книге....

Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать [Ник Трентон]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.me. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.