
Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 36.450
- 376.444
Другие курсы от автора:
[Яна Аршавская] Конфеты без сахара (2025)
[Алексей Кречетов] Подписка на телеграм канал. Март (2025)
[Ольга Демчук, Яр Громов] Стык: психология и духовность (2025)
[Виталий Антипин] Основа основ (2025)
[Елена Иванова] [Humberto.2.0] Главные добавки для жизни. Формируем ваш...
[Дмитрий Черёмушкин] [The Wall Street Pro] Подписка на аналитические...
[Алексей Кречетов] Подписка на телеграм канал. Март (2025)
[Ольга Демчук, Яр Громов] Стык: психология и духовность (2025)
[Виталий Антипин] Основа основ (2025)
[Елена Иванова] [Humberto.2.0] Главные добавки для жизни. Формируем ваш...
[Дмитрий Черёмушкин] [The Wall Street Pro] Подписка на аналитические...
Автор: Хасай Алиев
Название: Как быть над страхом, болью и стрессом (2024)
Описание:
На этом вебинаре 19 января 20.00 мск вы получите:
ТЕОРИЮ:
Мою теорию зависания при стрессе и механизм выхода из стресса за несколько секунд на основе усиления детских инстинктивных защитный реакций.
ПРАКТИКУ:
1. Виртуальный Индикатор напряжения (Шкала стресса)" для оценки и управления своим состоянием.
2. Новый прием снятия стресса Попрыгунчик
3. Новый прием Скакалка
4. Приемы психокоррекции состояния путем выхода на медитацию и нирвану с помощью проговаривания, пропевания, протанцовывания, дирижирования, имитационного прорисовывания.
5. Схемотехника подбора индивидуальных приемов для нормализации нервно - психического напряжения, артериального давления крови, купирования болевых ощущений, улучшения сна.
6. Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики
+1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для восстановления сил, нормализации гормонального баланса.
6. Домашнее задание для закрепления полученных навыков саморегуляции.
Подробнее:
Название: Как быть над страхом, болью и стрессом (2024)
Описание:
На этом вебинаре 19 января 20.00 мск вы получите:
ТЕОРИЮ:
Мою теорию зависания при стрессе и механизм выхода из стресса за несколько секунд на основе усиления детских инстинктивных защитный реакций.
ПРАКТИКУ:
1. Виртуальный Индикатор напряжения (Шкала стресса)" для оценки и управления своим состоянием.
2. Новый прием снятия стресса Попрыгунчик
3. Новый прием Скакалка
4. Приемы психокоррекции состояния путем выхода на медитацию и нирвану с помощью проговаривания, пропевания, протанцовывания, дирижирования, имитационного прорисовывания.
5. Схемотехника подбора индивидуальных приемов для нормализации нервно - психического напряжения, артериального давления крови, купирования болевых ощущений, улучшения сна.
6. Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики
+1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для восстановления сил, нормализации гормонального баланса.
6. Домашнее задание для закрепления полученных навыков саморегуляции.
Подробнее:
Скачать:http://homo_futurus.tilda.ws/podsoznanie
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.