Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 32.072
- 308.497
Другие курсы от автора:
[Ольга Демчук] Сотрудничество. Брать и отдавать (2024)
[Alex Klimov] Основы Python для алготрейдинга» (2023)
[Марина Ступина] Новорождённый, 0-3 (2024)
[Илья Тырин] TGномика (2024)
[Yulia.Stretch] Большая летняя распродажа (2024)
[marina_rawway] Мужское здоровье (2024)
[Художник Online] Ботаника маркерами (2024)
[Alex Klimov] Основы Python для алготрейдинга» (2023)
[Марина Ступина] Новорождённый, 0-3 (2024)
[Илья Тырин] TGномика (2024)
[Yulia.Stretch] Большая летняя распродажа (2024)
[marina_rawway] Мужское здоровье (2024)
[Художник Online] Ботаника маркерами (2024)
[Vlast.na] Сборник рецептов углеводов NET (2021)
В сборнике ты найдёшь:
Салаты
Закуски
Блюда из яиц
Блюда из мяса/курицы/ субпродуктов
Блюда из рыбы/морепродуктов
Гарниры
Выпечка
Соусы
Десерты
Подробнее:
В сборнике ты найдёшь:
- Калорийность, БЖУ и содержание клетчатки в каждом блюде
- Рецепты, которые подходят веганам
- Доступные повседневные продукты, на которые ты взглянешь по-новому
- Пошаговые рецепты, с рекомендациями и альтернативными способами приготовления
- Памятку по подсчёту твоей суточной калорийности и % соотношения белков/жиров/углеводов
- Рекомендации по количеству клетчатки в рационе
Салаты
Закуски
Блюда из яиц
Блюда из мяса/курицы/ субпродуктов
Блюда из рыбы/морепродуктов
Гарниры
Выпечка
Соусы
Десерты
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.