Психология [Владимир Макулов] Новейшие стратегии работы с РПП (2023)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала

Летние скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 170.000 курсов - Сливбокс!

[Владимир Макулов] Новейшие стратегии работы с РПП (2023)

bqg2rZe.png


Новейшие стратегии работы с РПП [Владимир Макулов]
«Сила воли» является исчерпаемым ресурсом, то есть вы не можете себя бесконечно заставлять есть то, что не хотите, а самоконтроль требует постоянного внимания. Стоит вам отвлечься и вот вы сами не заметили, как шоколадка прыгнула вам в рот.
А ваша стройная подруга не понимает почему не можете «просто правильно питаться», ведь у нее это легко получается.
Секрет в том, что ее левая чаша весов отличается от вашей и в ее случае «силы воли» и «самоконтроля» достаточно, чтобы справляться с желанием обожраться на ночь или купить торт. А в вашем недостаточно.
Цель нашего семинара проработать все что на левой части весов так, чтобы процесс нормализации веса шел с минимальными усилиями с вашей стороны.

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Red Sun
Ответы
0
Просмотры
229
Red Sun
Red Sun
Mr. Cat
Ответы
0
Просмотры
157
Mr. Cat
Mr. Cat
Red Sun
Ответы
2
Просмотры
605
Apple Watch
Apple Watch
Сверху