Спорт и Фитнес [Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (октябрь 2025)

[Red Sun]

Автор: Владимир Иевлев
Название: Дофаминовые шаги (октябрь 2025)

Описание:

Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.

Программа

20 экспресс-тренировок по 30 минут

Рекомендации по питанию

Четкая мотивация

Простой и бережный уход за телом в домашних условиях

—Доступ к клубу «Дофаминовые шаги» - 30 дней с момента оплаты.

—Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.

—Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.

На сколько килограмм я похудею?

—Твой результат складывается из нескольких факторов:

Твоей работы в клубе;

Дисциплины;

Индивидуальных особенностей.

средний результат —это минус 3-5 кг в месяц.

Лучший результат за две недели был - 7 кг.

Подписка на 30 дней - 990 рублей

Период с 11.10 по 09.11


Подробнее:

ÐÐФÐÐÐÐÐÐЫРШÐÐÐ - ÑÑениÑовки Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾ÑÑÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð°

ÐÐÐÐ Ð ÐÐÐÐÐÐÐÐТЬ ÐÐ ÐÐÐÐР«ÐÐФÐÐÐÐÐÐЫРШÐÐл ШÐÐÐ ÐÐ ÐÐÐÐУ ÐÐТÐÐУ - ÑÑо домаÑние, легкие ÑÑениÑовки, коÑоÑÑе позволÑÑÑ ÑкинÑÑÑ Ð´Ð¾ -6 кг лиÑнего веÑа за 2 недели ð¯ ÐлÑÑÑ ÑÑениÑовок: â занимаÑÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ в...

www.youtube.com

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.