Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 33.418
- 331.299
Другие курсы от автора:
[Мария Сергеева] [Matita] Реалистичный акрил. Тариф Базовый (2024)
[Иван Аникин, Владимир Бугаевский] [Слёрм] Data Scientist (2024)
[Ирина Старкова] Сокровища золотого дракона. Поток 12 (2024)
[Сергей Леонов] FMD зимнее меню (2024)
[Татьяна Красильникова] Простые субботы. Последовательность субботней уборки...
[Центр Практика] Анатомические поезда и гири - Революционный подход к...
[Прямая речь] Что нам делать с искусственным интеллектом (2024)
[Иван Аникин, Владимир Бугаевский] [Слёрм] Data Scientist (2024)
[Ирина Старкова] Сокровища золотого дракона. Поток 12 (2024)
[Сергей Леонов] FMD зимнее меню (2024)
[Татьяна Красильникова] Простые субботы. Последовательность субботней уборки...
[Центр Практика] Анатомические поезда и гири - Революционный подход к...
[Прямая речь] Что нам делать с искусственным интеллектом (2024)
[Виктория Панченко] [Экологичное тело] Маммология. Как сохранить красоту и здоровье груди (2022)
ГРУДЬ — самая уязвимая часть в женском теле.
По статистике с каждым годом наблюдается рост заболеваний молочных желез на 3%.
Ответственность за это лежит в том числе на недостаточном внимании к профилактике здоровья груди.
Своевременная самодиагностика, регулярное обследование, правильный уход помогут предотвратить нарушения в молочных железах или выявить заболевания на ранних стадиях, что существенно увеличивает шансы сохранить здоровье груди, а вместе с ним красоту и молодость женщины.
Курс для Вас, чтобы:
1 ступень. Строение груди, виды нарушений и болевых ощущений в груди
Виктория Панченко
Врач онколог-маммолог
Окончила КГМА им . И. К. АХУНБАЕВА
Подробнее:
ГРУДЬ — самая уязвимая часть в женском теле.
По статистике с каждым годом наблюдается рост заболеваний молочных желез на 3%.
Ответственность за это лежит в том числе на недостаточном внимании к профилактике здоровья груди.
Своевременная самодиагностика, регулярное обследование, правильный уход помогут предотвратить нарушения в молочных железах или выявить заболевания на ранних стадиях, что существенно увеличивает шансы сохранить здоровье груди, а вместе с ним красоту и молодость женщины.
Курс для Вас, чтобы:
- перестать паниковать каждый раз, когда «показалось», что что-то не так;
- четко знать, как продиагностировать состояние своей груди;
- освоить техники самомассажа груди в домашних условиях;
- улучшить форму груди;
- сохранить красоту и здоровье груди на долгие годы.
- уже появились неприятные ощущения в груди
- в семейном анамнезе есть случаи рака
- беспокоит отечность груди
- ощущаете болезненность груди и симптомы ПМС
- хотите вернуть / улучшить форму груди при потере упругости / после завершения ГВ
- есть желание сохранить красивую и здоровую грудь надолго
- получить представление о строении молочной железы
- узнать инструкцию по профилактике болезненности и отечности груди в неопасных для здоровья ситуациях
- освоить техники самообследования груди
- освоить техники самомассажа груди в домашних условиях
- привить привычку делать регулярную самодиагностику груди
- получить рекомендации, как внедрить в привычку уход за телом, чтобы избежать возникновения неприятностей с грудью
- помочь вернуть / улучшить форму груди, потерявшей упругость
1 ступень. Строение груди, виды нарушений и болевых ощущений в груди
- Отклонения в молочной железе
- Виды уплотнений
- Боль в груди и невралгия. Связь с позвоночником
- Отек груди, причины
- Самообследование стоя
- Самообследование лежа
- Как помочь себе
- Что делать при отеке МЖ. Противопоказания к массажу
- Показания к массажу
- Техника самомассажа груди
- Длительность массажа и важные моменты
- Женская практика для разблокировки и наполнения груди. Отпускание обид и избавление от стресса
- изучите информацию о возможных проблемах с грудью;
- научитесь распознавать основные признаки тревожных и неопасных симптомов;
- проведете самодиагностику груди;
- узнаете о существующих методах лечения и профилактики проблем с грудью;
- освоите техники самообследования груди в домашних условиях;
- получите рекомендации по массажу для снятия отечности молочной железы;
- составите массажный комплекс для регулярного ухода за грудью;
- составите собственную схему профилактических активностей для поддержания здоровья груди;
- улучшите форму груди при потери упругости.
Виктория Панченко
Врач онколог-маммолог
Окончила КГМА им . И. К. АХУНБАЕВА
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.