Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 33.662
- 335.798
Другие курсы от автора:
[Виктор Солкин] Мемфис. Истории и шедевры исчезнувшего города (2024)
[Вера Бобкова] Стоп-кран успеха - как перестать себя тормозить (2024)
[Мелвин Пауэрс] Практическое руководство по самогипнозу (2023)
[Цивилистика] Алиментные обязательства родителей (2024)
[Екатерина Сокальская] Духовной цикл. Поток №7. Блок 14 (2024)
[Станислав Черноног] Свобода рук (2024)
[Данила Кузнецов, Дмитрий Скворцов] [Синхронизация] Кино глазами режиссёров...
[Вера Бобкова] Стоп-кран успеха - как перестать себя тормозить (2024)
[Мелвин Пауэрс] Практическое руководство по самогипнозу (2023)
[Цивилистика] Алиментные обязательства родителей (2024)
[Екатерина Сокальская] Духовной цикл. Поток №7. Блок 14 (2024)
[Станислав Черноног] Свобода рук (2024)
[Данила Кузнецов, Дмитрий Скворцов] [Синхронизация] Кино глазами режиссёров...
[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Июль (2021)
Цель: Упругость без гантелей
Тема: Тренировки со своим весом, чтобы уметь сохранять упругие формы
даже без гантелей и эспандеров.
Дополнительный акцент месяца: работа с лобными долями, что положительно
скажется над управлением движением, координацией, контролем и развитием
когнитивных функций (память, речь, внимание, интеллект).
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером.
Именно поэтому я создала онлайн-клуб FitSpo – ваш зал на дому!
Задача и миссия – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными.
Каждый может стать красивым, стройным и здоровым – и удержать этот результат!
Каждый месяц – новый план тренировок Вам больше не нужно думать о стратегии: что тренировать дальше – ягодицы, спину, лицо!
В Клубе составлен план, как сделать ваше тело красивым, стройным и здоровым. Каждый месяц – новый фитнес-акцент, который поможет вам прийти к лучшей версии себя!
Поклонники умного и здорового фитнеса уже получают результаты, о которых другие пока только мечтаю.
Подробнее:
Цель: Упругость без гантелей
Тема: Тренировки со своим весом, чтобы уметь сохранять упругие формы
даже без гантелей и эспандеров.
Дополнительный акцент месяца: работа с лобными долями, что положительно
скажется над управлением движением, координацией, контролем и развитием
когнитивных функций (память, речь, внимание, интеллект).
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером.
Именно поэтому я создала онлайн-клуб FitSpo – ваш зал на дому!
Задача и миссия – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными.
Каждый может стать красивым, стройным и здоровым – и удержать этот результат!
Каждый месяц – новый план тренировок Вам больше не нужно думать о стратегии: что тренировать дальше – ягодицы, спину, лицо!
В Клубе составлен план, как сделать ваше тело красивым, стройным и здоровым. Каждый месяц – новый фитнес-акцент, который поможет вам прийти к лучшей версии себя!
Поклонники умного и здорового фитнеса уже получают результаты, о которых другие пока только мечтаю.
Подробнее:
Скачать:Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.