Здоровье и Красота [Вика Буева] Гайд «Ясно про витамины» (2024)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала
[Вика Буева] Гайд «Ясно про витамины» (2024)



Гайд «Ясно про витамины» (Вика Буева)

О чем в этой гайде:
Авитаминоз — миф или тайд, который идет к вам?

  • какие витамины усваиваются из еды?
  • как распознать дефициты и когда пора сдавать анализы?
  • какие витамины влияют на иммунитет?
ЧаВо про витамины:
  • какие дополнительные источники витаминов нужны вам?
  • когда пить витамины для профилактики?
  • как комбинировать витамины между собой?
  • в какое время суток принимать витамины?
  • кому нужен дополнительный витамин D и в какой форме лучше?
  • работают ли мультивитамины и как их выбрать?
Бонусы:
  • какие вещества не относятся к витаминам, но имеют мощное маркетинговое давление
  • как отличить БАДы от лекарств?
Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

S
Ответы
0
Просмотры
13
Slivbox Bot
S
S
Ответы
0
Просмотры
7
Slivbox Bot
S
S
Ответы
0
Просмотры
8
Slivbox Bot
S