Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 36.808
- 380.495
Другие курсы от автора:
[Оксана Кузина, Елена Куцика] [Институт Ньюфелда] Дети от 2-х до 7 (2025)
[Светлана Беляева] НДС - большой разбор по учету и налоговым рискам (2025)
[Архэ] Древняя Русь - история, культура, общество. Как изучали и изучают...
[Марина Тойбар] Воркбук Valentine’s Day with Kikoriki (2023)
[Анна Зворыкина] Ароматы и креативность (2024)
[MagicArt] Рисуем фломастерами. Часть 2 (2025)
[MagicArt] Рисуем фломастерами. Часть 1 (2025)
[Светлана Беляева] НДС - большой разбор по учету и налоговым рискам (2025)
[Архэ] Древняя Русь - история, культура, общество. Как изучали и изучают...
[Марина Тойбар] Воркбук Valentine’s Day with Kikoriki (2023)
[Анна Зворыкина] Ароматы и креативность (2024)
[MagicArt] Рисуем фломастерами. Часть 2 (2025)
[MagicArt] Рисуем фломастерами. Часть 1 (2025)
[Вероника Ахмедова] [FitSpoКлуб] Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра (2023)
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой.
Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы дополнительно проработаете тазовое дно, все мышцы кора и ягодицы!
Идеальная тренировка по времени и загрузке мышц.
Подробнее:
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой.
Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы дополнительно проработаете тазовое дно, все мышцы кора и ягодицы!
Идеальная тренировка по времени и загрузке мышц.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
