Скоро Вебинары "Сон" и "Энергия" [Ольга Гофман]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
74.943
9.611
Вебинары "Сон" и "Энергия"
Автор: Ольга Гофман

5 ИЮЛЯ В 12:00 ПО МСК
Я ПРОВЕДУ ВЕБИНАР ПО ТЕМЕ СНА, ГДЕ МЫ РАССМОТРИМ:

1. Почему не работают советы по гигиене сна: шторы блэкаут, исключение синего света, режим сна.
2. Почему мы не спим: всевозможные причины нарушения сна

Засыпание: почему я не могу уснуть
Нет глубины сна, в чем причина
Чрезмерно глубокий сон, не могу проснуться
Пробуждения через час после сна, 12-2 часов ночи, 3-4, 5-6 утра

1. Как сон и дневная энергия...



 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
266
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
64
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
277
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
451
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
363
Red Sun