Скоро Уверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке [Стивен Грифф]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 1204413

Эта книга – практическое руководство, инструмент для реальных изменений. Книга построена по принципу «от осознания к действию». Сначала мы разберёмся, откуда берётся низкая самооценка и какие конкретно убеждения и паттерны мешают вам чувствовать себя уверенно. Затем мы последовательно проработаем различные аспекты самооценки: отношение к своим ошибкам и неудачам, умение принимать себя таким, какой вы есть, способность устанавливать границы, навык сострадания....

Уверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке [Стивен Грифф]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.