Скоро Твист ходьба [Московская Су Джок Академия]

[Slivbox Bot]

Содержание

Предисловие

Глава I. Введение в твист-ходьбу

1. Триначалие и триначальная модель
2. Твист-движения тела и силы триначалия
3. Методы и виды твист-ходьбы
   • Интвист и ауттвист
   • Левый твист и правый твист
   • Твист при сгибании и разгибании
   • Фиксированный твист и переменный твист
4. Ритм твиста
   • Ускоренный ритм твиста
   • Нормальный ритм твиста...

Твист ходьба [Московская Су Джок Академия]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.