Скоро Таблетка от тревоги. Как справиться с тревогой и взять свою жизнь под контроль [Сергей Романович]

Посмотреть вложение 1113797

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода.

Этот воркбук — ваш персональный навигатор по работе с тревожностью. Здесь я собрал свой собственный опыт и без воды, сложных терминов -- дал конкретные техники, которые помогут вам:

• Перестать...

Таблетка от тревоги. Как справиться с тревогой и взять свою жизнь под контроль [Сергей Романович]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...