За 2 недели вы освоите простые и безопасные техники, которые помогут вам самостоятельно поддерживать шею в здоровом состоянии.
Вам подойдет этот курс, если:
Вы много времени проводите сидя за компьютером или в телефоне
Вы хотите поддерживать шею в здоровом состоянии, но у вас нет времени ходить на занятия в фитнес-клуб
Вы следите за собой и хотите приобрести здоровые привычки
Вы чувствуете усталость или напряжение в шее
Ваша работа перегружает шею
Программа курса:
Вводный блок.
Техника...
Свободная шея [Артём Богачев]
Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.me. Используйте
поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.