Скоро Стресс. Убийца или точка роста? [МИП] [Елена Журек]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
74.890
9.597
  • Расписание
16, 17 ноября 2024 г.

  • Продолжительность: 14 ч.

Кто-то сталкивается со стрессом в определенных обстоятельствах, кто-то живет с ним изо дня в день. Давайте рассмотрим стресс с точки зрения нейрофизиологии, нейрохимии, физики, психики. И разберемся, что же он такое и как с ним быть.

Понимание природы стресса - первый шаг к избавлению от этого разрушающего психику и тело состояния. Психологическая устойчивость (а в идеале - неуязвимость перед...

Стресс. Убийца или точка роста? [МИП] [Елена Журек]