Скоро Стоп Паника. Практическое руководство к освобождению от панических атак [Анатолий Красовский]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.919
14.593
Посмотреть вложение 1107384

Перед вами практическое руководство по освобождению от тревоги и панических атак. Автор, психолог Анатолий Красовский, делится личным опытом преодоления панических атак и эффективными методами из своей практики с клиентами.
Книга состоит из трех частей: теоретической и практической частей, которые помогут читателям понять природу тревоги, и учебника, состоящего из 31 занятия по одному на каждый день, который шаг за шагом раскрывает ошибки тревожного мышления,...

Стоп Паника. Практическое руководство к освобождению от панических атак [Анатолий Красовский]