Скоро Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя [Александр Мещеряков]

[Slivbox Bot]

Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Александр Мещеряков

Посмотреть вложение 945443

Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом? Когда тревога – это...

Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя [Александр Мещеряков]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.me. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.