Скоро Система глубокого сна. 5 ключей от бессонницы и утренней усталости [Владимир Осипов]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
111.717
14.393
Посмотреть вложение 1168692

5 ключей от бессонницы и утренней усталости

Вы просыпаетесь с ощущением, что вообще не ложились спать
Ваша энергия на нуле уже к обеду
Вы завидуете людям, которые «отключаются» как только голова касается подушки
Вы перепробовали многое, но ничего не помогло системно

Вы ворочаетесь часами, а утром чувствуете усталость, как будто и не ложились?
Вы не одиноки

Каждую ночь миллионы людей:
– не могут заснуть из-за мыслемешалки,
– просыпаются посреди ночи,...

Система глубокого сна. 5 ключей от бессонницы и утренней усталости [Владимир Осипов]