Скоро Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Обновленное и дополненное издание [Андрей Курпатов]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.252
14.513
Посмотреть вложение 1185565

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ними.

- Как справиться с беспокойством и депрессией?

- Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение?

- Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?

Все это возможно благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!
Андрей Курпатов...

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Обновленное и дополненное издание [Андрей Курпатов]