Скоро Руководство по работе со стрессом и сном [Марина Тананыкина, Татьяна Удникова]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
74.890
9.600


Как сохранить себя и свое здоровье?

В Руководстве подробно, с примерами рабочих проверенных нутриентов, описано как выстроить образ жизни, чем помочь себе, поддержать в сложные стрессовые периоды.

Бери и повторяй! Делай раз - два - три:
  • Диагностика стресса и подробная расшифровка каждого параметра в анализах.
  • Медитации. Музыка.
  • Магний: какой, когда и зачем принимать.
  • Сон: что дает, причины нарушения, как наладить, чем...