Скоро Рука здоровья [Марина Романова]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.306
14.515
Посмотреть вложение 1012530

Все мы примерно знаем, какие действия нужно соблюдать для крепкого здоровья и долгой жизни:
  • Пить больше чистой воды
  • Кушать качественную пищу, особое внимание уделяя овощам, фруктам и зелени;
  • Принимать витамины - особенно в период с осени до весны
  • Чаще бывать на свежем воздухе
  • Хорошо спать
  • Заниматься спортом
  • Контролировать свое здоровье - периодически проходить обследования, сдавать анализы, наблюдаться у врача...

Рука здоровья [Марина Романова]