Скоро Рука здоровья [Марина Романова]

Slivbox Bot · 07.05.24

Посмотреть вложение 1012530

Все мы примерно знаем, какие действия нужно соблюдать для крепкого здоровья и долгой жизни:

Пить больше чистой воды
Кушать качественную пищу, особое внимание уделяя овощам, фруктам и зелени;
Принимать витамины - особенно в период с осени до весны
Чаще бывать на свежем воздухе
Хорошо спать
Заниматься спортом
Контролировать свое здоровье - периодически проходить обследования, сдавать анализы, наблюдаться у врача...

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.