Скоро Ресурсирование. 20 упражнений [Ксения Годунова] + Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность [Мария Алексеева]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.095
14.492
Ресурсирование. 20 упражнений
Ксения Годунова

Посмотреть вложение 1160658

В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей.

Ресурсное состояние — когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать, жить.

Упражнения для индивидуальной и групповой работы.

Для широкого круга пользователей и для работы психолога в...

Ресурсирование. 20 упражнений [Ксения Годунова] + Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность [Мария Алексеева]