Mr. Cat
Администратор
- 01.01.22
- 49.962
- 67.696
Другие курсы от автора:
[Умные люди] «Театр уж полон; ложи блещут». История русского театра и...
[HTML Academy] JavaScript. Архитектура клиентских приложений (2023)
[Умные люди] Марк Шагал - путешествие длиною в жизнь (2024)
[Музеи Кремля] Я страстно люблю военную службу. Воспитание государей Николая...
[Музеи Кремля] Бабушкина Азбука. Воспитание и образование Александра I (2024)
[Музеи Кремля] Традиции воспитания правителя от античности до Возрождения (2024)
[Лиза Васина] Заложи свой 2025 год
[HTML Academy] JavaScript. Архитектура клиентских приложений (2023)
[Умные люди] Марк Шагал - путешествие длиною в жизнь (2024)
[Музеи Кремля] Я страстно люблю военную службу. Воспитание государей Николая...
[Музеи Кремля] Бабушкина Азбука. Воспитание и образование Александра I (2024)
[Музеи Кремля] Традиции воспитания правителя от античности до Возрождения (2024)
[Лиза Васина] Заложи свой 2025 год
Развитие практических навыков: Детоксикация мозга
Автор: Виктор Ширяев
Описание программы
Наше сознание захламлено множеством ненужных мыслей и эмоций. Из-за этого мы не можем сконцентрироваться на важном, мы раздражетельны и не эффективны. Мы теряем вкус к жизни.
Структура курса
Каждый раздел курса состоит из 3-х частей
1. Дыхание и сосредоточение
2. Исследуем дыхание
3. Знакомимся с миром ощущений
4. Исследуем телесные ощущения
5. Работаем с ощущением дискомфорта
6. Знакомство с мыслями
7. Исследуем мысли
8. Знакоммся с миром звуков
9 Раскрываем все органы чувств
10. Входим в Чистое присутствие
Продажник:
Скачать:
Автор: Виктор Ширяев
Описание программы
Наше сознание захламлено множеством ненужных мыслей и эмоций. Из-за этого мы не можем сконцентрироваться на важном, мы раздражетельны и не эффективны. Мы теряем вкус к жизни.
Структура курса
Каждый раздел курса состоит из 3-х частей
- Видео-материалы
- Практические материалы
- Задания и упражнения
1. Дыхание и сосредоточение
2. Исследуем дыхание
3. Знакомимся с миром ощущений
4. Исследуем телесные ощущения
5. Работаем с ощущением дискомфорта
6. Знакомство с мыслями
7. Исследуем мысли
8. Знакоммся с миром звуков
9 Раскрываем все органы чувств
10. Входим в Чистое присутствие
Продажник:
Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Скачать:
Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу