Саморазвитие [Р. Казарян] Как читать книги и запоминать прочитанное. 9 проверенных шагов (2024)

[Р. Казарян] Как читать книги и запоминать прочитанное. 9 проверенных шагов (2024)



Как читать книги и запоминать прочитанное. 9 проверенных шагов [Р. Казарян]
Вы с завидной периодичностью пополняете домашнюю библиотеку, а времени на чтение катастрофически не хватает?
Берете книгу, но уже на третьей странице посторонние мысли отвлекают вас?
Вам сложно удерживать информацию в памяти и запоминать прочитанное?

Эта книга — проводник к эффективному чтению.
Она позволит вам решить основные проблемы, связанные с нехваткой времени на книги, трудностями в концентрации, понимании и запоминании прочитанного.

Благодаря пошаговому плану, изложенному в книге, вы:
• начнете читать быстрее и усваивать при этом больше материала;
• научитесь выбирать интересные книги и перестанете тратить время на скучные;
• сможете запоминать любой текст надолго и подберете эффективный способ запоминания, соответствующий вашему типу личности;
• разберете домашнюю библиотеку и станете читать по 30–50 книг в год;
• а главное — почувствуете удовлетворение и внутренний задор от процесса чтения.

Содержание:
Шаг 1. Как мы запоминаем
Проблема запоминания
Хорошая память
Шаг 2. Подготовка к чтению
Поза при чтении
Самое удачное время для чтения
Музыка для повышения концентрации при чтении
Разминка при долгой работе с книгой
Шаг 3. Выбираем правильные книги
Не бойтесь не дочитывать книги, которые неинтересны
Как выбрать книгу
Какую книгу выбрать: бумажную или электронную?
Составляем список для чтения
Шаг 4. Определяем цель чтения
Мотивы и цели чтения
Нахождение внутренних ресурсов
Три вопроса перед чтением
Шаг 5. Как правильно читать
Правило 20 минут
Читайте про себя
Регулярность
Просмотровое чтение
Не перечитывайте текст
Шаг 6. Учимся читать быстро
Больше слов
Быстрый темп
Быстрое чтение помогает сосредоточиться
Шаг 7. Техники запоминания текста
Делайте записи
Визуализируйте
Подчеркивайте важное
Схемы пересказа
Задавайте вопросы
Шаг 8. Как запоминать надолго
Интервальное повторение
Пересказ прочитанного материала
Вопросы для самопроверки
Индексные карточки
Шаг 9. Ловушки старого мышления
Обесценивание
Откладывание
Отсутствие практики
Вопросы для самопроверки
Заключение
Список упражнений

Формат: pdf.

Подробнее:

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Нажмите для раскрытия...

Скачать: