Скоро Прокрастинация STOP [Галина Ткаченко]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
112.562
14.454
Посмотреть вложение 1097487

Прокрастинация
это сложный психологический механизм, который мешает нам реализовывать свой потенциал, достигать целей и жить полноценной жизнью.

Влияние прокрастинации:

  • Снижается продуктивность: действительно важные задачи откладываются, время тратится на мелкие или вовсе бесполезные занятия
  • Поддерживается высокий уровень стресса и тревоги: хроническое ощущение «нависшего дедлайна» как...

Прокрастинация STOP [Галина Ткаченко]

 

Похожие темы