Скоро Принципы и практика интуитивного питания [Эвелин Триболи, Элиза Реш]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.895
14.561
Принципы и практика интуитивного питания
Эвелин Триболи, Элиза Реш

Посмотреть вложение 883248

Аннтотация:
Эмоциональный голод — это невозможность быть собой и, как следствие, попытка заглушить свою грусть и стресс вкусной едой. Но еда не поможет устранить боль, гнев, печаль! А такие привычки ведут к развитию расстройств пищевого поведения. Многие из вас испытывали страх перед обедом в общественном месте или стыд за ночной ужин втайне от...

Принципы и практика интуитивного питания [Эвелин Триболи, Элиза Реш]