S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 113.153
- 14.493
Практический интенсив на позвоночник и верхние конечности длительностью 5 недель. Который содержит в себе сочетание коррекционных и силовых упражнений для укрепления мышц спины, груди, рук, а также большой акцент идет на укрепление мышц живота и подвижность позвоночника. Тренировки учитывают естественную биомеханику движения человека.
Вас ожидают:
- 10 уникальных тренировок;
- 30...
Практикум: Позвоночник и верхние конечности [Иван Шадрин]