Скоро Практика и правда о сне [Матвей Смирнов]

[Slivbox Bot]

Практика и правда о сне [Матвей Смирнов]
Научный вебинар, который поможет понять механизмы сна, лучше высыпаться и развеет самые частые мифы.
О вебинаре
Сон влияет на общее качество жизни: то, как у нас набирается мышечная и жировая масса, насколько энергичными мы себя чувствуем, и каковы наши риски хронических болезней.
Если человек недосыпает, то это нельзя компенсировать никакими добавками и практиками....

Практика и правда о сне [Матвей Смирнов]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.